醬燒雞
醬燒雞是一種神奇的菜式,且變化無限。這道家喻戶曉的菲律賓國菜充滿了令人難以置信的風味,並可用百變料理方式來準備。
有這樣一說,吃剩的醬燒雞反而變得更好吃!這是一道無需購買太多食材的料理,且可以輕鬆烹飪,可說是平日晚餐菜單的理想選項。
亮點提示:使用牛肉或豬肉,或任何您喜歡的食材。甚至海鮮!或是素食主義者- 只需選擇一種適合用來做燉式料理的蔬菜,例如西蘭花,花椰菜,蓮藕,、洋蔥,四季豆,胡蘿蔔甚至白蘿蔔!
四人份量
材料:
雞肉醃料:- 6支去骨雞腿
- 3瓣蒜末
- 1/3杯(85毫升)淡醬油
- 1/3杯和2湯匙菲律賓蔗糖醋或蒸餾白醋(加入少許,如不要那麼酸)
- 4片月桂葉(新鮮)或3片(乾燥)
料理:
- 2湯匙植物油
- 3瓣蒜末
- 1小洋蔥,切丁
- 1½杯水(375毫升水)
- 2湯匙紅糖
- 1湯匙黑胡椒
裝飾:
- 蔥切片
步驟:
- 取一個大碗並放入醃料然後加入雞肉,醃製至少一個小時或整夜。
- 在煎鍋中加熱1湯匙油。 從醃料中取出雞肉(醃料備用),然後放入鍋中。 將兩側煎至金黃色,每面大約煎1分鐘。雞肉不要從頭煮要尾。
- 從鍋中取出雞肉,放在一旁。
- 加熱煎鍋中剩餘的油。 加入大蒜和洋蔥,煮1.5分鐘。
- 加入預留的醃料、水、糖和黑胡椒並加入雞肉煮一下,然後將火調至中小火,煮5分鐘。
- 煎20至25分鐘(無需攪拌),約15分鐘將雞肉翻面,直到醬汁變濃稠為止。*如果在雞肉煮熟時醬汁不夠稠密,請先移走雞肉,讓醬汁變稠一旦醬汁達到適當的稠度,就將雞肉放回煎鍋。
- 搭配白飯或馬鈴薯食用。
此食譜最適合使用我們的Accent Series不銹鋼煎鍋 —— 它的烹飪表面較寬,有足夠的空間煎烤,和兩側較高可以浸潤雞肉且更容易吸收醬汁、雞肉更入味。